Esportes de praia para animar o verão

O verão está quase aí e a sua família merece alguns dias de sol e descanso. Com tanto calor, se tem uma coisa que não pode faltar, além de protetor solar e muita água filtrada, é diversão. Para animar a garotada e reunir todo mundo na areia, que tal algumas dicas de esportes para praticar na praia? Confira as sugestões da MAX Imóveis e veja como se divertir na beira do mar. 🌊

Aproveite a leitura!

O que fazer na praia

Preparamos uma lista especialmente para você. Veja!

Vôlei de praia

Bola de vôlei tem em todo lugar, dá para comprar no shopping e até no supermercado, e é super prática. Com apenas um objeto, você tem várias modalidades de um mesmo esporte: dá para jogar vôlei na areia ou mesmo dentro da água, se o mar estiver calmo. Dá para jogar três toques, futevôlei, rodadas em duplas ou mais pessoas. Experimente!

Frescobol

Adultos e crianças brincam junto com duas (ou mais!) raquetes e uma bolinha. A ideia do frescobol une todas as gerações e ocupa bem pouco espaço no carro da família. É fácil de aprender e não requer muito equipamento. 

Sabia que o frescobol foi inventado na Praia de Copacabana no Rio de Janeiro, em pleno século XX? Segundo o escritor Millôr Fernandes, foi entre os postos 4 e 6 que o esporte de areia tipicamente brasileiro foi jogado pela primeira vez em 1950. Algum tempo depois, o Instituto Rio Patrimônio da Humanidade (IRPH) declarou que a invenção ocorreu em 1945, no trecho conhecido como Posto 2,5, bem próximo ao Copacabana Palace.

Futebol de praia

Mais uma dica prática: Você só precisa de uma bola de futebol e algum espaço na praia para começar a jogar. Além de ser uma excelente forma de exercício físico, é divertido e ajuda a desenvolver habilidades como trabalho em equipe, coordenação, agilidade e estratégia.

O futebol de praia também pode ser uma maneira legal de conhecer pessoas novas na praia. Você pode convidar outras famílias para se juntarem a você em uma partida amistosa.

Slackline

O slackline é um verdadeiro desafio de equilíbrio e concentração que pode ser praticado por pessoas de todas as idades. O objetivo é não cair da corda durante a travessia e a prática regular envolve o uso de músculos do tronco, pernas e pés, o que pode levar a um fortalecimento muscular geral.

É sempre bom procurar profissionais no caso do slackline. Além de ter algumas questões de segurança e altura, também é preciso utilizar uma fita específica e preparar o espaço antes de subir e se equilibrar.

Surf

Já pensou pegar algumas ondas de vez em quando? Para fechar a nossa lista, indicamos o surf como opção radical. Pode ser praticado em praias como a Brava, por exemplo, onde ondas propícias e altas o suficiente ocorrem com frequência. A indicação é que o surf seja praticado por pessoas que saibam nadar por questões óbvias, então fique atento aos seus limites antes de cair no mar. 

E claro, procure um profissional antes. Surfar pode ser perigoso para iniciantes, exige um certo aparato e conhecimento, então proteja-se. Procure aprender as técnicas essenciais, entender o tempo das ondas e usar roupas de proteção para a pele

Deu praia? Divirta-se!

Já tem um esporte de praia favorito? Reveja nossa lista para encontrar uma atividade que seja agradável para toda família e aproveite o verão com as pessoas mais importantes para você. Esperamos que tenha gostado do conteúdo! ☀️ 

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